こんにちは~37です。
タイヘンご無沙汰です。
9月になるというのに、この連日の猛暑ですが、
みなさまお元気でお過ごしですか?
私は特に夏バテもせずに、なんとかしのいでおります。
ひろりん先生のヨガ教室のおかげですね。
週1回程度ですが、ほぼ欠かさず2年ほど続けています。
無理なく、呼吸とともに体とココロのバランスが整い、
見た目の姿勢やスタイルも、よくなりますよ・・・たぶん。
木曜と日曜のヨガ教室・・・とってもオススメです。
さて、
来週の37ぱん教室のお知らせです。
ふんわりもっちり、オリーブオイルが香ばしい
マッシュポテト入りフォカチャのレッスンです。
○9月8日(水)
○pm2:30受付開始~pm5:00終了予定
○簡単なサラダorスープ付き
(焼きたてのパンといっしょに試食タイム)
*レッスン料 3000円
*持ち物 エプロン 三角巾(バンダナなど) 手拭タオル 筆記用具
ボール(粉をこねるもの)
ふた付容器(発酵用)・・・900ml程度の深型タイプ
*都合によりレッスンの内容が変更になることもございますので
あらかじめご了承ください。
ご予約、お問い合わせは
kumaneko@sk2.aitai.ne.jp
天然酵母37ぱん
えのもと まで