火曜日のA yoga グループレッスン
ひとつ 空きがあります。
(生徒さんの移動により、火曜に変更になりました)
6名までの少人数制
月4回 5000円 会費制
朝9時15分にから10時45分まで。
毎週来れる方は、
やはり回数を重ねていくと
覚えていくのも早いので
お勧めです。
個人レッスンは5000円
午前は金、日曜日9時から10時半
午後は火、水、金、土、日の
午後14時半から16時約1時間半 (カウンセリング含め2時間)
14時半から
18時までの間でご相談に応じます)
個人レッスンは、その方の
癖や歪みを徹底的に
一緒に見ながら直していきます。
その方の状態に応じて、
身体の歪みや癖を
施術や主義で正しい方向へ
導いたり、カウンセリング、
シンギングボウルなどの
リラクセーションも併用したりします。
ただし、最低月に一度通える方に
限らせていただきます。
美しい姿勢と
癖のない、正しい身体の使い方、
深く適切な呼吸、
自律神経やホルモンバランスのとれた
快適で痛みのない
老いのない身体と
健やかな心を手に入れてみませんか。
お問い合わせは
ayusesame@yahoo.co.jpまで。
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