今週の玄米旬菜ランチ(定食)のメニューは
きのこと豆と旬菜のハンバーグです。
甘酸っぱいおしょう油味の和風ソースで、召し上がれ!
キノコとレンズ豆、タマネギや蓮根など、お野菜たっぷりベジバーグ。
ふんわり、コクのある、何ともおいしい・・・
お肉が入っているみたい。でも、とってもヘルシー。
体の中の大掃除!!!
血中のコレステロール値を下げ、血圧も下げてくれます。
抗がん作用もあります。
低カロリーで食物繊維やビタミンたっぷり。腸内を整え、
便秘にも効果抜群、余分な水分を排泄し、ムクミにも効果あり。
デトックスで美しく。
ホルモンバランスも整えます。
体が喜ぶ、体の中からキレイになる。
そして何より おいしい、 がテーマです。
メインメニュー、サラダ、ヘルシーなお惣菜3種、玄米と雑穀のご飯、
自家製お味噌で作ったたっぷり野菜のおみそ汁、
おいし~~い自家製スイーツ付。
ぜひぜひお越しください!